È quasi naturale che durante le feste, stando in compagnia di parenti e amici si esageri con il cibo, ed è proprio quello che può succedere durante questi giorni.

Il nostro organismo può risentire di tutto il cibo in eccesso che ingeriamo, e a risentirne è lo stomaco.

Il rimedio naturale contro bruciori di stomaco, oltre a quello di non esagerare con il cibo, sono le tisane alle erbe.

Lo zenzero

Non è altro che una radice, piccante e con tante proprietà digestive.

Lasciate bollire questa radice per 5/7 minuti, dopo filtrate e bevetela, aiuterà di sicuro la vostra digestione.

Ma non è l’unica ci sono tante altre erbe, dalla menta all’alloro, anche l’anice ha proprietà che aiutano la digestione.

Se vi recate in un’erboristeria ben assortita troverete tantissime tisane digestive a base di erbe, ma come tutte le cose non è mai il caso di abusarne, e se si hanno patologie particolari, o se accusano disturbi particolari a prescindere dalla digestione, meglio rivolgersi sempre ai medici che hanno la soluzione giusta per ognuno di noi.